Składniki (ciasto): 125 g mąki z zarodków pszennych (Helcom Naturalnie) 2 g suchych drożdży łyżka…

Składniki: 400 gram ugotowanej ciecierzycy łyżka oleju kokosowego 3 łyżki kakao 3 łyżki syropu klonowego…

Składniki: cukinia sos sojowy świeżo zmielony pieprz oliwa (Helcom) Wykonanie: Cukinię kroimy na cienkie plastry,…

Składniki: 200 g ryżu na sushi 5 cm kombu (czyli glonu morskiego morszczynu) 3 łyżki…

Składniki: 250 g drożdży 3 łyżki cukru 180 ml wody gazowanej 40 ml oleju kokosowego…

Składniki: kromka pieczywa plasterek zielonej sałaty plasterek ulubionej szynki ogórek szczypiorek pasta warzywna (Helcom Naturalnie)…