Strona główna
Przepisy

Strona główna
Przepisy

Strona główna
Przepisy

Facebook Instagram Youtube Tiktok Pinterest

Marka produktu: Helcom

Search

Wszystkie Desery i wypieki Fast Food Grillove Kuchnia azjatycka Makarony Mięso Napoje Obiady Przekąski Śniadania i kolacje Warzywa Zupy i kremy

Mięso Obiady Zupy i kremy

Obiad dwudaniowy – zupa krem i pieczona pierś z kurczaka

Desery i wypieki Grillove Obiady

Klasyczne domowe burgery z korniszonami

Desery i wypieki

Kuleczki bakaliowo-czekoladowe

Desery i wypieki

Piankowy torcik z galaretką i owocami w lekkim syropie

Fast Food Obiady Przekąski

Domowa pizza z passatą Helcom

← Poprzednie Page1 Page2 Następne →

Wszystkie przepisy zawierają produkty naszych marek

Zobacz jakie @zyciemasmak!

Dołącz do naszej społeczności na Instagramie i bądź na bieżąco z nowymi przepisami i inspiracjami. Sprawdzaj nowe pomysły od blogerów i influencerów.

🍂 Jesienna inspiracja na pikantny obiad? 🌶️ Wyprób

🍂 Jesienna inspiracja na pikantny obiad? 🌶️ Wypróbuj przepis na zupę inspirowaną daniem chili con carne, którą łatwo przygotujesz z produktami Helcom.Składniki:
✔️ 500 g mielonego mięsa wieprzowo-wołowego
✔️ 1 cebula
✔️ 4 ząbki czosnku
✔️ 2 łyżeczki słodkiej papryki
✔️ 1 łyżeczka kuminu
✔️ 1 łyżeczka wędzonej papryki
✔️ sól
✔️ 3 papryczki piri-piri Helcom
✔️ 1 puszka czarnej fasoli Helcom
✔️ 1 żółta lub zielona papryka
✔️ 1/2 puszki kukurydzy Helcom
✔️ 500 g pulpy pomidorowej
✔️ 1 l wody lub bulionuPrzygotowanie:
1️⃣ Do garnka przełóż mięso, drobno posiekaną cebulę i czosnek. Dodaj słodką i wędzoną paprykę, kumin oraz sól. Podsmażaj około 7 minut.
2️⃣ Dodaj pokrojone papryczki piri-piri Helcom, opłukaną czarną fasolę Helcom, pokrojoną paprykę oraz kukurydzę Helcom.
3️⃣ Wlej pulpę pomidorową i wodę lub bulion. Całość gotuj jeszcze około 10 minut.

Ta frittata z oliwkami ma niski indeks glikemiczny

Ta frittata z oliwkami ma niski indeks glikemiczny, dlatego możemy polecić ją również cukrzykom.
Przepis został przygotowany przez @cukrzyca_nie_tylko.Składniki na 3 porcje:
- oliwki zielone drylowane Helcom – 4 łyżki (60 g)
- pomidory suszone połówki w oleju Helcom – 3 sztuki (60 g)
- oliwa Extra Virgin Helcom – 1,5 łyżki (15 g)
- jajko kurze – 6 średnich sztuk (300 g)
- cebula – 0,5 średniej sztuki (55 g)
- czosnek – 1 ząbek (4 g)
- suszone oregano – 1 szczypta (1 g)
- świeża bazylia – 1 garść (10 g)
- natka pietruszki – 1 łyżka (12 g)
- starty ser Parmezan – 2 łyżeczki (8 g)Przygotowanie:1️⃣ Cebulę pokrój w cienkie piórka, a czosnek drobno posiekaj. Suszone pomidory pokrój na mniejsze kawałki, a oliwki przekrój na połówki.3️⃣ Na patelni rozgrzej oliwę i zeszklij cebulę. Dodaj czosnek i smaż jeszcze przez kilkanaście sekund, aż zacznie pachnieć. Następnie dodaj suszone pomidory, oliwki oraz oregano i podgrzewaj całość przez 1–2 minuty.3️⃣ W misce roztrzep jajka z pieprzem, posiekaną natką pietruszki i połową świeżej bazylii. Wlej masę jajeczną na patelnię i delikatnie wymieszaj składniki.4️⃣ Smaż na małym ogniu przez kilka minut, aż spód się zetnie. Następnie posyp całość parmezanem i przełóż patelnię do piekarnika nagrzanego do 180°C na około 8–10 minut lub do całkowitego ścięcia jajek.5️⃣ Przed podaniem posyp pozostałą bazylią.

Zielone szpinakowe naleśniki z kremowym wytrawnym

Zielone szpinakowe naleśniki z kremowym wytrawnym nadzieniem i kolorowa sałatka z warzyw. Kto wypróbuje ten przepis?Główny składnik nadzienia to 👉naturalna pasta bakłażanowa z grillowaną papryką od Helcom Naturalnie. Ma prosty skład i jest w 100% wegańska.Składniki na naleśniki:
🥣 100 g mąki pszennej
🥚 1 jajko rozmiar M
🥛 125 ml mleka
💧 50–80 ml wody gazowanej
🌿 100 g świeżych liści szpinaku
🧂 szczypta soli
🍳 1-2 łyżki oleju do smażeniaSkładniki na kremowe nadzienie:
🍆 1 słoik pasty z bakłażanowej z grillowaną papryką Helcom Naturalnie
🧀 200 g mascarpone lub gęstego serka kanapkowegoSałatkę przygotuj z Twoich ulubionych świeżych warzyw z lekkim dressingiem.Przygotowanie:1️⃣ Połącz ze sobą mleko i wodę gazowaną.
2️⃣ Do misy blendera dodaj świeże listki szpinaku, dolej nieco mleka z wodą i zmiksuj na gładką masę.
3️⃣ Do miski dodaj: mąkę, jajko, zblendowany szpinak i resztę mleka z wodą. Wymieszaj do uzyskania idealnej konsystencji naleśnikowej.
4️⃣ Naleśniki usmaż na patelni i odstaw do przestygnięcia.
5️⃣W tym czasie w miseczce połącz maskarpone/ serek z pastą Helcom Naturalnie z bakłażanem i grillowaną papryką.
6️⃣Nasmaruj naleśniki przygotowanym nadzieniem i wstaw na chwilę do lodówki, aby masa nieco stężała.
7️⃣Przed podaniem pokrój naleśniki. Na talerz nałóż też ulubioną sałatkę.

🍋 Jogurtowa pianka cytrynowa i marakujowa warstwa

🍋 Jogurtowa pianka cytrynowa i marakujowa warstwa z chupiącymi pestkami.
🍨Wypróbujesz ten prosty i pysznie owocowy deser na zimno?Składniki na 6 pucharków:Warstwa jogurtowa:
🍋 2 opakowania galaretki cytrynowej
💧 400 ml gorącej wody
🥛 800 g jogurtu naturalnegoWarstwa z marakui:
🥄 1 puszka pulpy z marakui z pestkami Orient Taste
🤍 20 g żelatyny
💧 100 ml gorącej wodyDo dekoracji: plastry cytryny i świeża mięta. 🌿Przygotowanie:
1️⃣ Galaretki dokładnie rozpuść w gorącej wodzie i odstaw do wystudzenia.
2️⃣ Do wystudzonej, ale jeszcze płynnej galaretki dodaj jogurt. Zmiksuj do połączenia składników, przelej do pucharków i wstaw do lodówki na 2–3 godziny.
3️⃣ Żelatynę rozpuść w 100 ml gorącej wody, dodaj do pulpy z marakui Orient Taste i dokładnie wymieszaj. Wylej na stężałą warstwę jogurtową.
4️⃣ Ponownie wstaw pucharki do lodówki na kilka godzin, a najlepiej na całą noc. Przed podaniem udekoruj plastrami cytryny i miętą.

🍕Robisz dziś pizzę w domu? To może na pikantnie! 🌶

🍕Robisz dziś pizzę w domu? To może na pikantnie! 🌶️
Z sosem do pizzy i warzywnymi produktami od Helcom łatwo przygotujesz pyszną pizzę.Składniki:
🍕 spód do pizzy
🍅 sos do pizzy z ziołami Helcom
🌽 kukurydza konserwowa Helcom
🌶️ ostra papryczka piri-piri Helcom
🧀 starty ser
🥩 szynkaPrzygotowanie:
1️⃣ Spód do pizzy posmaruj sosem do pizzy z ziołami Helcom.
2️⃣ Posyp startym serem, a następnie ułóż kawałki szynki i dodaj kukurydzę konserwową Helcom.
3️⃣ Na wierzchu rozłóż papryczki piri-piri Helcom (jeśli wolisz łagodniejszą wersję ten krok można odpuścić).
4️⃣ Piecz zgodnie z instrukcją przygotowania użytego spodu lub ciasta – aż ser się roztopi, a brzegi pizzy się zarumienią. Pokrój na kawałki i podawaj od razu. 🍕

Co spakować, kiedy kanapki już się znudziły? 👀 Do

Co spakować, kiedy kanapki już się znudziły? 👀
Do lunchboxa dorzuć Grissini Amor di Pane, warzywa, owoce, garść bakalii i ulubiony dip. Prosto, różnorodnie i wygodnie do podjadania w ciągu dnia. 🥕🍅

Greek Trade Sp. z o.o.
ul. Tadeusza Śliwiaka 14,
30-797 Kraków
NIP 679 000 50 92

Mail: marketing@greektrade.com.pl

Facebook Instagram Youtube Tiktok Pinterest

Menu

Strona główna
Przepisy
Polityka prywatności i Cookies
Sklep online

Kategorie przepisów

Desery i wypieki
Fast Food
Grillove
Kuchnia azjatycka
Makarony
Mięso
Napoje
Obiady
Przekąski
Śniadania i kolacje
Warzywa
Zupy i kremy

2026 © Życie ma Smak. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Projekt i wdrożenie - GorillaWeb.pl